Master en ligne en nutrition sportive et entraînement

El Máster en Nutrición Deportiva está dirigina especialmente a aquellos estudiantes licenciados o graduados en Ciencias del Deporte y la Salud como CAFYD, Fisioterapia, Medicina o Nutrición que quieran especializarse en el área de rendimiento deportivo y mejorar su perfil profesional con el que diferenciarse en el mercado.

Proceso de admisión

Necesitarás al menos un B2 en español.

Para iniciar el proceso de admisión deberás aportar la siguiente documentación:
-    CV
-    Copia del dni o pasaporte
-    Copia de los últimos estudios realizados asociados a las titulaciones mencionadas
-    Solicitud de postgrado

Le master en nutrition sportive vous permettra d'acquérir des connaissances complètes sur la nutrition sportive, les dernières tendances et le contexte scientifique qui déterminent les régimes personnalisés pour chaque athlète. Vous apprendrez à améliorer les performances, à prévenir les blessures, à comprendre le métabolisme et à concevoir des plans nutritionnels adaptés aux besoins individuels, afin d'obtenir des résultats efficaces et durables.

• Vous maîtriserez les dernières tendances en matière de nutrition sportive appliquée à la haute performance, avec une approche actualisée, scientifique et axée sur les résultats pour les athlètes de différents profils.
• Vous acquerrez une compréhension approfondie de la physiologie de la performance humaine et du métabolisme de l'exercice, afin d'intervenir avec précision dans les processus d'adaptation, de récupération et d'amélioration de la performance physique.
• Vous explorerez la psychologie du sport en tant que pilier de la performance intégrale, en abordant sa relation avec la nutrition, l'activité physique, la prévention des blessures et la rééducation, ainsi que l'équilibre émotionnel de l'athlète.
• Vous saurez comment planifier des stratégies nutritionnelles personnalisées tout au long de la saison sportive, adaptées au type de discipline, aux charges d'entraînement, à la compétition et à des situations spécifiques telles que le sport féminin, le végétalisme ou la compatibilité avec la vie professionnelle.
• Vous apprendrez à concevoir des plans d'entraînement personnalisés, en intégrant des aspects clés tels que l'entraînement invisible, les situations particulières de l'athlète et l'utilisation stratégique des données et de la technologie pour améliorer les performances.
• Vous travaillerez avec des technologies de pointe pour surveiller les biomarqueurs physiologiques en temps réel, ce qui vous permettra de prendre des décisions fondées sur des preuves concernant l'état physique et nutritionnel de chaque athlète.
  

En étudiant la nutrition sportive à l'UAX, vous recevrez un enseignement dispensé par des professionnels de premier plan spécialisés dans le domaine du sport. Le master en nutrition sportive vous permettra d'acquérir des connaissances auprès de nutritionnistes ayant travaillé dans des équipes d'élite, des entreprises sportives, des entrepreneurs du secteur et des nutritionnistes spécialisés dans la haute performance.

• Directrice du master : Gemma Bes Padrós : directrice de la nutrition à l'Académie Rafa Nadal. Diplôme en nutrition et diététique (UB), diplôme en nutrition (King's College London), troisième cycle en nutrition sportive et PNIE. Il conseille depuis plus de 20 ans des athlètes d'élite tels que Rafa Nadal, Paula Badosa et Garbiñe Muguruza.
• Adolfo Antonio Muñoz Macho : médecin spécialisé dans la médecine sportive et la haute performance. Il a été directeur médical au Sevilla FC et au Villarreal CF, et est actuellement directeur de la performance et de la médecine au RCD Mallorca. Expert en matière de prévention de la mort subite et d'utilisation de l'IA dans le domaine de la santé sportive.
• Alberto Barón González : psychologue du sport à l'Académie Rafa Nadal depuis 2020. Titulaire d'un master en psychologie du sport et de la haute performance (UAM), avec une expérience dans des clubs sportifs et des écoles en Espagne.
• Alberto Rampérez Martín : docteur en biochimie, biologie moléculaire et biomédecine (UCM). Conseiller scientifique chez BEPS Biopharm et responsable de la formation à l'Omega-3 Academy. Il collabore en tant qu'enseignant au Master Rafa Nadal de l'UAX.
• Antonio Ballesteros Hens : Pharmacien et diplômé en nutrition et diététique (UAX). Nutritionniste sportif avec une expérience dans des clubs tels que le Cádiz CF, le Real Jaén et le Real Betis Balompié. Directeur technique de Nutriendo-T.
• Domingo Roselló Febrer : responsable de la condition physique et de la santé à l'Académie Rafa Nadal. Spécialiste de la préparation physique et de l'optimisation des performances dans le tennis et les sports d'élite.
• Edgar Barrionuevo Burgos : Diplômé en sciences de l'activité physique et du sport, diplômé en nutrition (UB) et Master Fitness Specialist (Cooper Institute, Dallas). Expert en jeûne intermittent et auteur de plusieurs livres sur la santé et la nutrition.
• Elena Sosa Tejerina : psychologue spécialisée dans les hautes performances et le coaching sportif. Titulaire d'un master en psychologie du sport (UAB), elle a acquis une expérience internationale en travaillant avec des athlètes d'élite et des équipes professionnelles.
• Javier Guerrero López : Fondateur et PDG d'INDYA, une plateforme de nutrition sportive personnalisée. Diplôme en nutrition humaine et diététique, diplôme en sciences et technologies alimentaires, master en nutrition et performance sportive. Il a travaillé avec Marc Márquez, Carlos Sainz et des athlètes olympiques.
• Joana María Capó Sureda : nutritionniste sportive à Majorque, spécialisée dans la planification nutritionnelle pour les athlètes et la santé hormonale féminine. Elle collabore à des programmes de haute performance.
• José Ignacio Martínez Ferrandis : administrateur solidaire et cofondateur de World Sport Genetics SL, une entreprise qui se consacre à la vente de tests génétiques destinés à la santé, à la nutrition et au sport, ainsi qu'au conseil et à la formation dans ces domaines. Son profil est lié aux projets de génétique appliquée à la performance sportive et à la nutrition personnalisée.
• José Miguel Gorrochategui Polo : directeur sportif de la Fédération polonaise de rugby. Agent de contrôle du dopage de l'AMA et commissaire antidopage de World Rugby.
• Josep Riera Gelabert : préparateur physique à l'Académie Rafa Nadal, spécialisé dans l'entraînement fonctionnel et l'optimisation des performances au tennis.
• Juan Antonio Allué Palacín : diplômé en médecine et spécialiste en biochimie clinique. Il a publié des recherches sur le dépistage du cancer et la médecine de laboratoire, et possède une expérience en matière d'analyse clinique et de gestion de la santé.
• Juan Carlos Llamas García : nutritionniste pour l'équipe Movistar (UCI WorldTeam), expert en nutrition appliquée au cyclisme professionnel.
• Manuel Sarmiento Cruz : Chef du service médical du Centre sportif Rafa Nadal et de l'Académie Rafa Nadal. Spécialiste de la médecine sportive et de la prévention des blessures.
• Mar Blanco Rogel : Expert en micronutrition et en santé mitochondriale, professeur d'université et diffuseur de la santé intégrative.
• María de Lluc Bauzá Cantarellas : Préparatrice physique à l'Académie Rafa Nadal, spécialisée dans la récupération fonctionnelle et la prévention des blessures.
• María García Parras : diététicienne-nutritionniste diplômée en diététique et titulaire d'un master en nutrition sportive et composition corporelle. Elle travaille en cabinet privé et se concentre sur la santé, le bien-être et les performances sportives. Elle travaille avec des patients qui cherchent à améliorer leurs habitudes alimentaires, leur composition corporelle et leurs performances physiques.
• Marta Soler González : psychologue du sport, directrice du département de psychologie de la clinique CEMTRO. Maîtrise en psychologie du sport (UAB) et licence en psychologie (UCM). Elle a travaillé avec la Commission antidopage espagnole et dans des projets de coaching sportif.
• Mireia Porta Oliva : nutritionniste pour le Chelsea FC et actuellement pour l'équipe première du FC Barcelone (football et basket-ball). Spécialiste de la nutrition appliquée au sport professionnel.
• Nuria Granados Borbolla : nutritionniste pour l'équipe première du RCD Mallorca depuis 2021. Docteur en biologie et biochimie (UIB), spécialisée dans la nutrigénomique et la nutrition personnalisée. Elle combine la recherche et la pratique professionnelle dans le sport d'élite.
• Raimundo de las Heras Coll : psychologue sportif, directeur du département de psychologie du RCD Mallorca et du CE Constància. Diplômé en psychologie (UIB) et titulaire d'une maîtrise en psychologie du sport (UAB). Expert en intervention psychologique dans le football, le basket-ball et les sports individuels.
• Raúl Martínez Pérez : physiothérapeute spécialisé dans la rééducation et la prévention des blessures dans les sports de force (powerlifting, haltérophilie). Diplômé en physiothérapie (UV), avec un master en récupération fonctionnelle et une formation avancée en physiothérapie invasive et en échographie musculo-squelettique.
• Robert Strunk Pomar : diététicien-nutritionniste au Centre de Technification Sportive des Baléares. Spécialisé dans la nutrition sportive et l'éducation alimentaire, il possède une expérience en matière d'hydratation et de performance dans la gymnastique d'élite.
• Yolanda Vázquez Mazariego: directrice adjointe du magazine Sportlife et cofondatrice de la Carrera de la Mujer. Elle est médecin spécialisée dans la nutrition sportive et communicatrice sur la santé et le sport.

Vous assisterez également à des cours de maître donnés par des personnalités de premier plan dans le secteur, telles que :

• Adriana Cerezo : Taekwondo - Médaillée d'argent aux Jeux olympiques de Tokyo 2020.
• Abel Antón : athlétisme - double champion du monde de marathon
• Fermín Cacho : athlétisme - champion olympique à Barcelone en 1992 et vice-champion olympique à Atlanta en 1996.
• Tofol Castañer : Trail-running - Championnat du monde de Skyrunning 2010
• Paula Badosa : Tennis - numéro 2 au classement mondial WTA
  

En tu programa de estudios tendrás un contenido formativo exclusivo on-line en el que ha trabajado en primera persona Rafa Nadal y todo su equipo, compartiendo sus experiencias y revelando los secretos que le han llevado al éxito: Toni Nadal, Carlos Moyá, Ángel Ruiz Cotorro, Rafael Maymó, Carlos Costa, Benito Pérez-Barbadillo, Gemma Bes y Maribel Nadal.

Accederás a un contenido único que te servirá para entrenar las cualidades que hoy en día demanda el mercado laboral: esfuerzo, cooperación y empatía, liderazgo, ética profesional, responsabilidad y compromiso, humildad y confianza, resiliencia, y disciplina y trabajo.

La nutrition sportive vise à optimiser les performances physiques des athlètes grâce à une alimentation appropriée avant, pendant et après l'exercice. Elle implique l'équilibre des nutriments, l'hydratation et la gestion des suppléments afin de maximiser l'énergie et la récupération.

La nutrition de performance va plus loin, en se concentrant sur les athlètes d'élite à la recherche de performances maximales. Dans ce cas, le régime alimentaire est personnalisé et adapté aux besoins spécifiques de l'athlète, en tenant compte de facteurs tels que la charge d'entraînement, la compétition et la récupération musculaire.

Pour devenir nutritionniste du sport, il est essentiel de disposer d'une solide formation universitaire dans le domaine de la nutrition. En général, un diplôme en nutrition humaine et diététique est requis, suivi de spécialisations ou d'un master en nutrition sportive. Ces études fournissent les bases scientifiques et pratiques nécessaires pour élaborer des programmes alimentaires adaptés aux besoins des sportifs. 

Si vous envisagez cette carrière, il est important de savoir quelles études suivre pour devenir nutritionniste du sport et comment vous spécialiser dans ce domaine.

Pour devenir coach personnel, il est nécessaire d'avoir suivi une formation en sciences du sport ou un cursus similaire, complétée par des certifications spécifiques en coaching personnel. Il est fortement recommandé de suivre un master qui vous offre une vision globale du coaching, de la physiologie à la conception de programmes d'entraînement. 

Si ce métier vous intéresse, il est essentiel de connaître les conditions requises pour devenir coach personnel et de vous assurer que vous les remplissez.

El Máster en Nutrición Deportiva y Entrenamiento en UAX tiene una duración de 9 meses. Durante este tiempo, completarás un total de 60 créditos ECTS, que incluyen tanto módulos teóricos como prácticos, diseñados para ofrecerte una formación completa y especializada.

À l'issue du master en ligne en nutrition sportive et entraînement, les débouchés professionnels sont les suivants :

• Cliniques et centres de santé: offrir des conseils nutritionnels et des plans d'entraînement personnalisés.
• Centres sportifs et gymnases: en tant qu'entraîneur personnel et consultant en nutrition.
• Équipes sportives: travailler directement avec les athlètes pour optimiser leurs performances.
• Cabinets de conseil et cabinets privés: conception de programmes de nutrition et d'entraînement pour différents profils de clients.
• Recherche et enseignement: contribuer à l'avancement des connaissances dans le domaine de la nutrition sportive.